728x90 반응형 표현2 감사하는 마음으로 하루를 시작해요 새로운 하루가 시작될 때, 우리는 종종 빠르게 일어나서 바쁜 일상을 시작한다. 그러나 잠시 시간을 내어 아침의 첫 순간에 감사하는 마음으로 하루를 시작해보면 어떨까? 이런 작은 변화는 우리의 하루와 결국은 전체 삶에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 감사하는 마음으로 하루를 시작하는 것은 인생에서 가장 중요한 것들을 상기시키는 방법이다. 당신이 보유하고 있는 건강, 가족과 친구들, 안전한 집, 맛있는 음식 등 모든 것에 대해 감사함을 표현하면서 일상 생활에서 쉽게 잊혀지는 이런 소중한 것들에 대한 인식을 환기할 수 있다. 감사함은 우리의 관점을 바꾸어 준다. 문제와 어려움에 집중하기보다는 좋은 점과 가능성에 주목하게 만든다. 이러한 긍정적인 태도는 스트레스를 줄이고 행복감을 증가시키며, 심지어 건강에도 좋.. 2023. 9. 3. "진심은 서로에게 통한다" "진심은 서로에게 통한다" 서로간에 공감적인 연결망 않은 탄탄한 신뢰 관계를 만드는 중심축에 대해 서술해드리겠습니다. 진심이란 솔직하고 순수한 마음의 표현으로, 마치 투명한 유리창처럼 우리의 감정과 생각, 태도를 그대로 보여줍니다. 그것은 어떠한 위장도, 가장도 없는 자연스러운 태도이며, 이는 바로 상대방에게 통하는 도구입니다. 진심은 감추거나 조작할 수 없는 감정의 진실입니다. 우리가 어떠한 감정을 느낄 때, 그것은 가히 우리의 행동, 언어, 태도를 통해 상대방에게 전해집니다. 때론 말로 표현하지 않아도, 그저 한 눈빛이나 태도만으로도 전해질 수 있습니다. 이러한 진심이 서로를 이해하고 공감하는 가장 기본적인 요소입니다. 단순히 말로 듣는 것이 아니라, 상대방의 감정과 생각을 그대로 느끼며 이해하는 것.. 2023. 8. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
