728x90 반응형 오늘2 상쾌한 아침 입니다. 오늘 아침, 모두의 마음을 어루만져주는 상쾌한 아침입니다. 하늘은 맑게 개고, 햇살이 은은히 창문을 비춥니다. 눈을 뜨자마자 곁에 있는 작은 식물이 무럭무럭 자라고 있는 것을 보며, 새로운 날의 시작에 설렘을 느낍니다. 이따금 들려오는 새소리가 가벼운 마음으로 여는 오늘의 아침을 더욱 신선하게 만들어줍니다. 침대에서 일어나면 기지개를 켜고, 에너지를 불어넣어줄 스트레칭을 시작합니다. 몸의 뻣뻣한 근육들이 풀리면 숨이 더 가볍게 쉬어질 것입니다. 이 동시에 마음까지도 상쾌해지기 시작하는 것이 느껴집니다. 아침에 건강한 음식을 섭취하는 것은 하루의 시작을 충분한 에너지로 시작하는 지름길입니다. 수분을 충분히 공급해주는 물과 함께 신선한 과일, 그리고 건강에 좋은 시리얼을 준비해봅시다. 알록달록한 과일과 시리.. 2023. 8. 7. 오늘, 하루 오늘, 햇빛이 따뜻하게 빛나는 바람도 부드럽게 느껴지는 아침입니다. 아침을 맞이하며, 어김없이 웃음이 짓게 되죠. 건강한 아침 식사를 즐긴 후, 한 가지를 생각해봅니다. '오늘은 어떤 좋은 일이 찾아올까?' 출근길에는 서두르지 않고 여유를 갖춰 나아갑니다. 친절한 이웃분들과 따뜻한 인사를 나누며, 도시의 아름다운 모습들을 감상합니다. 이 시간의 여유로움이 오늘 하루의 기쁨을 시작합니다. 일터에서는 동료들과 상호 존중하고 경청하는 태도를 배려하며 협력적인 업무환경을 조성합니다. 또한, 적극적인 자세로 새로운 도전을 시도하며 성취감을 느끼게 됩니다. 이로 인해 자연스럽게 기쁨과 열정이 넘치게 되어 남들에게도 좋은 영향을 줍니다. 점심시간에는 좋아하는 음식을 먹으며 동료들끼리 음악이나 취미 등을 이야기하며 즐.. 2023. 6. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형
